Меня зовут Кирилл Филиппов. Я психолог и психотерапевт с 15-летним опытом работы, сертифицированный Европейской ассоциацией психодрамы. Принимаю клиентов как психолог в Бишкеке очно и провожу онлайн-консультации для клиентов из Кыргызстана, я получил базовое пятилетнее психологическое образование Бишкеке, и затем еще 8 лет обучения психотерапевтическим методам у различных тренеров и институтов и профессиональных ассоциаций европы. Моя практика сочетает проверенные научные методы и индивидуальный, поддерживающий подход, чтобы каждая встреча была продуктивной и безопасной. Я помогаю людям справляться с тревогой и депрессией, стрессом, выгоранием, трудностями в отношениях и внутренними конфликтами, а также более сложными проблемами требующими глубокой психотерапевтической работы. Каждая сессия это пространство, где можно открыто говорить о чувствах и мыслях, получать поддержку и практические инструменты для изменения ситуации. Этика, доверие и конфиденциальность основа моей работы. Я глубоко уважаю ваши чувства и создаю атмосферу, где вы можете чувствовать себя спокойно и уверенно. Вы чувствуете тревогу, растерянность или усталость? Это нормально, с этим можно справится, мой опыт позволяет говорить что большинство проблем преодолимы. Запишитесь на психологическую консультацию, попробуйте не откладывать свое качество жизни, поставьте себя и свое эмоциональное состояние на первое место.
Проблемы в отношениях
Депрессия
Страхи и фобии
Проблемы самооценки
Стресс и тревожность
Личностный рост
Карьера и мотивация
Эмоциональное выгорание
Конфликты в семье
Работа с детскими травмами
Если ваши отношения испытывают кризис будь то потеря эмоционального контакта, обострение ревности или манипуляции, важно не затягивать решение. Мы проработаем:
Результат: Вы научитесь устанавливать здоровые границы и наладите честное общение, не боясь выражать свои чувства.
Часто ли вас преследует чувство застоя на работе или вы переживаете из-за отсутствия карьерного роста? Возможно, вы задумываетесь о смене деятельности, но боитесь сделать первый шаг. Мы решим проблемы с:
Результат: Вы научитесь управлять временем, снизите уровень стресса и получите четкие стратегии для карьерного роста или смены профессии.
Когда тревога мешает жить полноценно, её необходимо взять под контроль. Я помогу вам справиться с:
Результат: Вы сможете освободиться от беспокойства и страха, научитесь регулировать эмоциональное состояние.
Если вам тяжело заводить новые знакомства, боитесь общения или публичных выступлений, я помогу преодолеть эти барьеры. Мы проработаем:
Результат: Вы будете уверенно выстраивать новые отношения и чувствовать себя комфортно в общении.
Любые отношения могут закончиться, оставив за собой боль и пустоту. Я помогу вам справиться с:
Результат: Вы начнёте двигаться дальше, справляясь с потерей и восстанавливая внутренний баланс.
Сильные эмоциональные перепады или стресс могут отнимать силы и влиять на ваши отношения с близкими. Если вас преследуют:
Результат: Мы восстановим эмоциональную стабильность и найдём способы управлять стрессом.
Когда жизнь теряет краски, и вы ощущаете бессилие и отсутствие мотивации, важно обратиться за поддержкой. Я помогу вам справиться с:
Результат: Вы обретёте ресурс для возвращения к активной жизни и научитесь регулировать свои эмоции.
Каждый клиент уникален, и наша работа начинается с первого шага установления доверительных отношений. На первой консультации мы детально обсудим ваш запрос, определим проблемы и разработаем план решения.
Этапы работы:
Используемые методики включают когнитивно-поведенческую терапию, транзактный анализ, гештальт-терапию и психодраму. Эти подходы доказали свою эффективность в работе с эмоциональными, социальными и поведенческими проблемами.
Запишитесь на консультацию уже сегодня и начните путь к изменениям и гармонии в жизни.
Я оказываю психологическую поддержку взрослым, как очно в Бишкеке, так и онлайн. Моя практика включает индивидуальные консультации, долгосрочную психотерапию. Я оказываю помощь при тревожности, депрессии, стрессовых состояниях и семейных конфликтах. Многие выбирают онлайн-сессии, чтобы удобно и безопасно получать помощь, даже если нет возможности прийти в кабинет. Моя цель создать пространство доверия, где вы сможете обсудить свои трудности и постепенно находить решения.
Консультация обычно помогает разобраться в конкретной ситуации за одну или две встречи. Психотерапия это более глубокий и длительный процесс, направленный на устойчивые изменения. В своей работе я использую психодраму, когнитивно-поведенческую терапию и ее современное ответвление схема-терапию. Эти методы помогают эффективно справится с тревожностью, депрессией, паническими атаками и хроническим стрессом, а также работать над личностным ростом и внутренней гармонией. В частности схема-терапия может помочь в случае длитльных личностных проблем, помогает понять источник повторяющихся трудностей, причины проблем в отношениях и решить их исспользуя методы работы с травматичным детским опытом.
Ко мне часто приходят с тревожностью, депрессией, стрессом, выгоранием и трудностями в отношениях. Популярные запросы включают панические атаки, кризис среднего возраста, проблемы с самооценкой и вопросы, связанные с работой и жизненными приоритетами. Моя задача помочь понять ситуацию, найти пути решения и вернуть уверенность в себе.
Консультация проходит в формате доверительного диалога. Вы рассказываете о своих переживаниях, а я предлагаю подходящие техники и стратегии для решения проблем. Встреча строится так, чтобы вы чувствовали себя безопасно и свободно, могли открыто обсуждать трудности и получать конкретные рекомендации и поддержку.
Онлайн-консультации проводятся через Zoom, WhatsApp или Telegram. Всё, что нужно устройство с камерой и стабильный интернет. Онлайн-сессии позволяют комфортно получать помощь, даже если вы находитесь в другом городе или стране. Атмосфера доверия и конфиденциальность полностью сохраняются, а эффективность работы остаётся высокой.
Вы можете записаться по телефону +996 552 20 70 27 по вотсап. При записи выбирается удобное время и формат консультации очно или онлайн. После подтверждения встречи вы получаете инструкции и рекомендации для подготовки, чтобы встреча была максимально продуктивной.
Стандартная консультация длится 50–60 минут. Стоимость очной встречи в Бишкеке 3000 сом, онлайн 2000 сом. Все детали и варианты оплаты оговариваются заранее, чтобы для вас была прозрачность и удобство.
Все встречи полностью конфиденциальны. Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами. Я строго соблюдаю профессиональную этику и принципы безопасного пространства, чтобы вы могли свободно делиться мыслями и эмоциями без страха разглашения.
Я не работаю с детьми и подростками. Однако если вы мне напишите с этим запросом я постараюсь дать вам рекомендаии хорошего специалиста детского или подросткоого психолога Бишкеке или другом городе Кыргызстана.
Частота встреч зависит от ваших потребностей и целей. В среднем рекомендуют одну консультацию в неделю. В кризисных ситуациях встречаемся чаще, когда состояние стабилизируется реже. Регулярность напрямую влияет на результативность терапии.
В работе я применяю психодраму, когнитивно-поведенческую терапию, схема-терапию, однако обучался я и транзактному анализу и гештальт терапии. КПТ помогает изменить деструктивные мысли и снизить тревожность, эффективно при таких тревожных расстройстах и депрессии и имеет высокий уровень доказательности. Психодрама позволяет проигрывать ситуации и находить новые решения. Схема-терапия работает с образами и внутренними переживаниями, особенно при глубинных трудностях. Подбор метода всегда индивидуален, чтобы работа была эффективной и комфортной.
Да, онлайн-формат позволяет работать с клиентами по всему Кыргызстану и за его пределами. Всё, что нужно, стабильный интернет и удобное время для встречи. Многие выбирают именно меня как психолога Бишкек благодаря опыту и индивидуальному подходу, независимо от местоположения.
Да, я часто работаю с паническими атаками, тревогой и фобиями. Мы учимся распознавать сигналы тревоги, использовать когнитивные техники, которые снижают интенсивность симптомов. Постепенно прорабатываются глубинные причины тревожности, что помогает вернуть контроль и уверенность.
Длительность зависит от запроса и целей. Иногда достаточно нескольких встреч, а иногда процесс занимает несколько месяцев или даже больше года, все заисит от многих факторов включая то насколько тяжелое состояние и насколько оно давно появилось. В среднем клиенты замечают устойчивые изменения к 6–8 встрече. Работа строится под ваш ритм, чтобы вы ощущали прогресс и уверенность на каждом этапе.
У меня более 15 лет опыта работы в психологии, есть международные сертификаты и опыт руководства центром психиатрической реабилитации. Моя практика сочетает научные методы и человеческую заботу. Я помогаю клиентам вернуть внутреннюю гармонию, обрести ресурсы для жизни и пройти сложные ситуации безопасно и эффективно.
Мой интерес к психологии появился ещё в подростковом возрасте. В 13 лет я увлёкся йогой, медитацией и литературой о психотерапии, что сформировало внутреннюю мотивацию заниматься психологией профессионально. Во время учёбы я начал практическую деятельность: вёл группы по арт-терапии и телесно-ориентированной терапии под супервизией опытного специалиста для людей с психическими расстройствами.
После получения диплома в 2010 году я продолжил работать с клиентами в Бишкеке, занимаясь как индивидуальными психологическими консультациями, так и групповой психотерапией. Через 3–4 года практики я стал ощущать, что моих знаний недостаточно, особенно международного опыта, и начал искать возможности учиться у тренеров психотерапии из других стран, имеющих европейскую сертификацию.
Я обучался симболдраме и гештальт-терапии, транзактном анализе но затем остановился на Когнитивно-поведенческой психотерапии и психодраме. Оба этих направления я изучал у преподавателей с европейской сертификацией. Путь до сертификации был долгим обычно он занимает около десяти лет. За это время я прошёл обучение во многих школах психотерапии, накопил тысячи часов супервизии и практики с клиентами.Сейчас я продолжаю развиваться, обучаюсь схема-терапии и постоянно ищу новые инструменты для работы с клиентами.
Стоимость одной сессии консультции или психотерапии: в онлайн формате состаляет 2000 сом, очно 3000 сом. Длительность консультации от 55 минут до часа. Стоимость одинаковая как при психотерапии так и консультации.
Если вы чувствуете, что пришло время позаботиться о себе сделайте первый шаг. Консультации проходят очно в Бишкеке или онлайн, в комфортной и доверительной атмосфере.
Напишите в WhatsApp, и мы подберём удобное время для встречи. Вы можете сразу указать, в какое время вам удобно, а также задать интересующие вопросы.
Можно написать в WhatsApp по номеру +996 552 207 027, позвонить или связаться через любой удобный мессенджер.
💬 Написать в WhatsApp 1Я психолог, практикующий психотерапию. Стаж работы психологом с 2006 года, с 2008 года непрерывно работаю в психологическом консультировании.
Образование: Высшее психологическое - специалист. Бишкекский Гумманитарный Университет 2005г.-2010г.
